1. Vedere Le Statistiche Tutta La Giornata – Questa psicosi si riscontra sempre nei siti nuovi, dove vuoi far aumentare le visite del tuo sito a tutti i costi, infatti più si guardano le statistiche e più il traffico aumenta……giusto????
2. Perdersi Nei Siti Degli Altri. Quando si è alla ricerca di siti attinenti al nostro con qui scambiare qualche link ci sono ottime probabilità di perdersi nei centinaia di siti che visitiamo….e alla fine non concludiamo niente.
3. Fare Le Cose Noiose Quando Sei Ancora Fresco. Dovresti evitare di fare task noiosi quando sei ancora fresco, tipo link building, facendo questo consumerai sprecherai le tue funzioni celebrali in task poco utili…meglio scrivere contenuto quando si è freschi…è solo un consiglio.
4. Guardare La TV Quando Si Lavora. Ho testato più volte questa tecnica è posso confermare che è la migliore per distrarsi e non fare più una mazza, finirai per sprecare tutta la giornata…un consiglio? sbarazzatene.
5. Non Mangiare Quando Lavori. Quando il cervello ha un calo di zuccheri, rischi di perdere tutte le abilità di pensiero scrittura etc,  quindi mangia….sennò tempo 1 oretta, e gia verrai meno!
6. Non Organizzare Mai Le Tue Attività. Non pianificare le tue attività è un ottimo modo per sprecare il 70% del tuo tempo passando da un task ad un altro lasciandoli tutti aperti e inconclusi.

Conoscete Altri Metodi?

Scrivere articoli per altri blog, incrementerà di molto il rancking organico del tuo sito, specialmente se il sito in questione tratta argomenti simili ai vostri, potrai scegliere i tuoi anchor text cosi da avere pieno controllo sulle keywords dove vuoi essere valutato dai motori di ricerca.

Benefici Di Networing

Scrivere articoli di qualità su siti conosciuti, è un buon modo per costruirsi una lista di contatti per business, i webmaster amano ripubblicare contenuto gratis e di qualità, quindi se saranno interessati ti contatteranno e potrai proporgli quello che vuoi.

Benefici Di Traffico

Scrivendo su siti che trattano il nostro stesso argomento, abbiamo la possibilità di “Fidelizzarci” alcuni dei suoi utenti, perche saranno sicuramente interessati al nostro blog, visto che tratterà le stesse tematiche..

Nomina Di Guru

Più scriverai articoli di qualità e più verrai riconosciuto come il guru del tuo settore, quindi consiglio di mettere sempre il massimo in ogni guest post che scriviamo, perchè è un investimento per il futuro.

2. Windows Live Writer – Windows Live Writer Beta è un editor di testo che rende molto facile postare articoli “articolati” sul tuo blog :=)

3. w.bloggar – Ottimo editor che non ha nulla da invidiare a quello di windows

4. BlogMate – è un plugin per il famoso editor di testo “TextMake” che ci permette di postare sul nostro blog con totale sicurezza e facilità

5. BlogDesk – Altro ottimo editor di testo.

6. Bleezer – Altro ottimo editor di testo…..

7. Post2Blog – Altro ottimo editor di testo.

8. The Zoundry Blog Writer – Altro ottimo editor di testo.

9. Thingamablog – Altro ottimo editor di testo.

10. AIRPress – AIRPress è un editor dotato di tecnologia AIR, con questa tecnologia sarà più facile caricare immagini e video.

11. webpad – Altro servizio online che funge da client.

12. ScribeFire – Il famoso plugin per firefox, non ha bisogno di descrizioni.

13. Xinha Here! Firefox Extension – Altro ottimo plugin che funge da client per i più famosi servizi di blogging online.

14. Flock – social browser con blog editor integrato, che può essere migliorato da una estensione aggiuntiva.

15. WriteToMyBlog – Servizio online web 2.0 che vi permetterà di postare sul vostro blog, ha un pannello editor molto completo e facile da usare.

Sfondi

1: Stripe Generator

2: Tartan Generator

3: Gradient generator

4: Gradient generator

5: Tile Machine

6: Background Image Maker

Layot

7: Full Layout Generator

Bordi Rotondi

8: Rounded Cornr

9: Google’s rounded corner generator

10: Corner Shop

Logo

11: Logo Creatr

12: Web 2.0 Styler

Bottoni, Icone E Adesivi

13: My Cool Button

14: Buttonator

15: Button Boost

16: Glassy buttons

RSS Icon

17: RSS Buttons

18: Feed Icons

19: Starburst badges

20. Tabs Generator

Questo è un generatore gratis di bottoni per feed rss. Crealo Qui.

2-Flash Buttons Generator:

Questo sito vi permette di creare i vostri bottoni in flash senza avere nessuna conoscenza in materia. Vai Qui e crea il tuo bottone!

3-Password Generator:

La password si dovrebbe cambiare di norma ogni 6 mesi, questo servizio online genererà password sicure e con tutti i caratteri da voi richiesti, generate la vostra password Qui!.

4-HTML2PDF Generator:

Volete convertire un testo scritto in html ma non siete dal vostro pc e non avete a disposizione acrobat? be Questo servizio fa per voi.

5-ASCII Generator:

  ________                                     .___.__

/  _____/ __ _________ __ ________   ____   __| _/|__|____

/     ___|  |  _  __   |  ____ _/ __  / __ | |  __

    _    |  /|  | /  |  /  |_> >  ___// /_/ | |  |/ __ _

______  /____/ |__|  |____/|   __/ ___  >____ | |__(____  /

     /                   |__|        /     /         /

Per finire, questo ASCII generator per creare qualche .NFO file .

Cmq ecco 8 ottime risorse per le nostre foto online, mi raccomando se conoscete altri servizi validi, non esitate a commentare.

1. Dreamstime

2. Stock.Xchng

3. TurboPhoto

4. FreePhotosBank

5. Stockvault

6. Wikimedia Commons

7. morgueFile

8. ImageAfter

Per esempio io sto promuovendo un web hosting, imposto che con la keywords “web hosting” sia associata a un link che una volta cliccato redirezioni l’utente alla mia pagina di affiliazione.

Ecco un esempio di inserimento:

Oltre ad utilizzare questo plugin per incrementare le vostre commissioni, potrete anche offrire un nuovo modo agli advertiser di promuovere il loro sito sul vostro, immaginate il potenziale, vendere qualsiasi parola del vostro blog, sarebbe una cosa fica no? e il potenziale di guadagno è illimitato.

Oppure potrete utilizzarlo per creare un po di internal linking, che sicuramente farà bene al vostro sito dal punto di vista seo.

E’ un plugin a mio avviso eccezionale e vi consiglio subito di farne uso e di sfruttarne tutto il potenziale

200%

• Vitamina B12

Nota come “la vitamina energizzante”, svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo del tessuto nervoso, favorendone il buon funzionamento.

Partecipa alla produzione dei globuli rossi. È coinvolta nel metabolismo di proteine, grassi e carboidrati, trasformandoli in energia e favorendo uno sviluppo corporeo regolare. Agisce in combinazione con altre vitamine. Stimola l’appetito.

Sintomi di carenza di vitamina B12 sono debolezza, stanchezza, perdita dell’appetito, irritabilità. Nei casi più gravi si può avere anemia. La dieta vegetariana stretta è una frequente causa di mancanza di questa vitamina.

• Magnesio

Il magnesio è un minerale di estrema importanza per l’equilibrio dell’organismo.Le sue funzioni sono molto varie: è importante per la formazione delle ossa e dei denti, indispensabile per l’equilibrio nervoso e per la trasmissione degli stimoli elettrici.

Il suo corretto apporto è in grado di contrastare gli eccessi di sale e di sodio e di favorire l’assorbimento di alcune vitamine.

Infine, regola la contrazione dei muscoli.

Ha una forte azione antidepressiva e detensiva e contribuisce anche a regolare l’insulina e la sensibilità insulinica, intervenendo così nella prevenzione e nella terapia di patologie come il diabete e le malattie cardiovascolari.

Il ruolo fondamentale del magnesio è quello legato alla produzione di energia, insieme a calcio e fosforo.

• Vitamina C

Regola il potenziale di ossidazione della cellula per la sua capacità di passare da forma ridotta a forma ossidata in equilibrio reciproco e con processo reversibile.

Favorisce la formazione del collagene, di adrenalina, regola la resistenza e la permeabilità dei capillari. Interviene nei processi di difesa cellulare inattivando i radicali liberi dell’ossigeno favorendo l’azione antiradicalica della vitamina E.

Favorisce l’assorbimento intestinale del ferro. La vitamina C, presente nell’adulto in quantità di circa 1500 mg., è assorbita nella mucosa dello stomaco e dell’intestino.

• La Tiamina

E’ essenziale per la digestione, per il sistema nervoso e per aiutare l’individuo ad affrontare meglio le fasi di stress.
Gli alimenti in cui è possibile reperirla sono le frattaglie, la carne di maiale, il latte, le uova, i cereali integrali, l’orzo e il riso marrone.

Solo nel terzo mondo è possibile verificare l’assoluta deficienza di questa vitamina, mentre nel mondo occidentale una dieta inadeguata può portare a deficienze limitate che possono manifestarsi con stanchezza, nausea, perdita di appetito, irritabilità e depressione.

• Aminoacidi Ramificati

Gli aminoacidi ramificati (luecina, isoleucina, valina) chiamati anche BCAA, oltre che nelle attività di forza, risultano essere particolarmente importanti anche in quelle discipline rivolte piu’ alla “resistenza”, perché, insieme al già citato lavoro plastico (di costruzione e ricostruzione muscolare), hanno anche un ruolo molto importante nella produzione di energia durante lo sforzo muscolare, infatti, diversamente dagli altri aminoacidi, vengono catabolizzati direttamente all’interno delle fibre muscolari.

In caso di allenamento molto intenso o competizione prolungata può essere utile utilizzare integratori di BCAA prima, durante e dopo lo sforzo.

Visto che voi non credo dobbiate fare gare di questo genere gli aminoacidi ramificati li potrete trovare nel latte, nel bianco d’uovo e nella carne rossa

Buona Dieta A Tutti:)

Comment Sniper ci permette di sapere quando un blog effettua un post, basta inserire il blog in questione nella coda di controllo e il gioco è fatto, la buona notizia è che questo software è free! Avrete bisogno solo di un indirizzo email per ricevere il vostro codice di attivazione, vi consiglio di non utilizzare la vostra mail principale, ma una mail di servizi tipo 10minutemail che ci permette di aprirci un account istantaneamente per poi chiuderlo nel giro di pochi minuti.

Vi consiglio vivamente di utilizzare questo software se avete intenzione di portare una bella dose massiccia di traffico verso il vostro sito;)

Voi verreste attratti da un immagine del genere?….be io si:)



3. Usate WidgetBox: Createvi un vostro widget con i vostri feed rss, personalizzatelo al massimo e piattatelo nella vostra homepage con il link per inserirlo in un altro blog, è un ottimo modo per farsi notare ed eventualmente ricevere iscritti e traffico.